Allenamenti Personalizzati: Il numero e la frequenza degli allenamenti saranno determinati insieme, in base ai tuoi obiettivi e alla tua disponibilità di tempo.
Video Tutorial Dettagliati: Ogni esercizio sarà accompagnato da un video esplicativo per garantirti una corretta esecuzione.
Supporto Continuo su Whatsapp: Per qualsiasi domanda, dubbio, correzione degli esercizi, feedback e motivazione, sono disponibile 7 giorni su 7.
Check Settimanale: Valutazione settimanale dei progressi per assicurare che tu sia sempre sulla strada giusta.
Attrezzatura necessaria:
Per l’Allenamento a Casa:
Pesi (consigliati manubri componibili)
Bande elastiche
Per l’Allenamento in Palestra:
Manubri e bilancieri
Macchinari
Nota Bene:I pagamenti sono legati alla durata del servizio, non al numero di schede, le quali potranno durare più o meno di 1 mese in base alle esigenze.
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